Ezt a blogbejegyzést az étkezésnek szeretném szentelni:)

Sokan kérdezték, mit ettem ott, és hogy sokat híztam-e. Őszintén szólva, nagyon aggódtam a súlyom miatt. Azt hittem, 10 kilóval többel térek haza. De hála az égnek, a mérleg nyelve csak 3 kilóval mozdult el.

Az ottani termékek valóban különböznek a mieinktől. Vannak organikus és nem organikus termékek. Próbáljatok meg minél több organikusat venni! Igen, drágábbak. De láttam olyan eseteket, amikor a srácok spóroltak, és végül allergiásak lettek az ételre. Legalább a tejet és a tojást vegyétek organikusban. Hogyan lehet megkülönböztetni? A csomagoláson általában az áll: „organic”. Az árból is könnyen rájöttök. Ha láttok egy nagy doboz tejet mindössze 2 dollárért, mellette pedig 2 liter tejet 4 dollárért, akkor azonnal érthető, mi a helyzet:) Az árkülönbség nagyon szembetűnő például a csirkemellnél:) Nemcsak az ár a lényeg, hanem az íz is, ezt érezni fogjátok.

Nagy a kísértés a gyorséttermek felé, ha kevés a pénz. Próbáljátok ezt elkerülni. Mi néha ettünk a McDonald's-ban, amikor az utazás előtt több pénzt akartunk félretenni, de hetente 2-nél többször nem érdemes ott ülni! Szintén egyetek kevesebb muffint (ez ott nagyon népszerű). Biztosan lesz a közeletekben Dunkin' Donuts vagy Starbucks. Amikor ott kávét vesztek, mindig megkívántok valami mást is. Mi minden nap vettünk kávét, mert 1 és 5 dollár között volt. Óránkénti 8,5 dolláros fizetéssel ezt nyugodtan megengedhetitek magatoknak) Próbáljatok úgy főzni, mint otthon, akkor biztosan formában maradtok. Ha rájöttök, hogy nagyon sokat ettetek – a futás a segítségetekre lesz))

Nagyon nehéz hajdinát találni. Mi orosz boltban vettük a hajdinát, és csak egyszer. Nem olcsó ott. És általában véve, az orosz boltban sem minden olyan olcsó))

A fagylalt ott őrülten kalóriadús, próbáljatok oda sem túl gyakran betérni.)) És vigyázzatok a szirupos kávékkal, ott aztán bőven tesznek bele))

De egyébként ne aggódjatok annyira. Csak próbáljatok meg az oroszhoz minél közelebb álló módon étkezni. De ez nem jelenti azt, hogy mindentől meg kell vonnotok magatokat. Amerikában sok finomság van, amit érdemes kipróbálni. Hiszen hol máshol, ha nem itt és most? Később bánni fogjátok, ha nem próbáljátok ki az amerikai finomságokat))

De vannak furcsa dolgok is. Például a kapucsínó ízű chips. Nekünk ez sokkoló volt))) Hogy lehet ilyen?))

Azt tanácsolom, keressetek nagykereskedelmi élelmiszerboltokat. Ott sokkal olcsóbbak az árak, és be lehet vásárolni 2-3 hétre előre. De ott is sok a kísértés))) Például egy egész sajttorta mindössze 12 dollár!!!))) Amikor abban a boltban voltunk, vettünk sok-sok „hasznos” dolgot, de vettünk szükségeseket is)) Csatolom a fotót szemléltetésképpen)))

Próbáljatok ott minél több gyümölcsöt és zöldséget enni!!!) Nem túl drágák ott)

Igazából ne aggódjatok. Ha nagyon izgultok az alakotok miatt, akkor már az utazás előtt ráhangolódtok, és biztosan nem szedtek fel 2-3 kilónál többet. Élvezzétek az utazást, és ne stresszeljetek)

P.S. Időnként kényeztessétek magatokat finomságokkal, ez feldobja a hangulatotokat, amikor szomorúak vagytok:)