Az egészséges táplálkozás híve vagyok. Ritkán sikerül rendesen étkeznem, különösen ezekkel az utazásokkal és új helyekkel, de próbálkozom. Most éppen átálltam az egészséges étkezési módra. Itt, Afrikában ez nagyon könnyen megy (ha ellenállsz az éttermeknek, amelyekben étkezni nagyjából ugyanannyiba kerül, mint otthon egészségesen enni), mert még a szupermarketekben is rengeteg az egészséges étel. A leggyakoribbak a SPAR és a WoolWorth. A WoolWorth elég drágának számít. A legtöbb termék Dél-Afrikában készült, az itteni emberek többsége támogatja az egészséges táplálkozást és a fittséget, ezt azonnal érezni lehet. Csak most jöttem rá, milyen ritkán látni itt igazán túlsúlyos embereket. A szupermarketek tele vannak őrült mennyiségű friss gyümölccsel és zöldséggel, különösen egzotikusokkal, mint az ananász, mangó, avokádó, és minden viszonylag alacsony áron. Mondjuk ma vettem 2 közepesnél kicsit kisebb ananászt, és 20 randot fizettem értük. Ezek voltak életem legédesebb ananászai. Olaszországban a mandarinra szokom rá, itt érzem, hogy elkezdődött az ananász-korszak az életemben. A mangó átlagosan 7 randba kerül, a kedvenc koktélparadicsomom pedig 10 rand egy 200 grammos csomagért. Egyébként itt egzotikus állatokból készült pástétomokat is lehet kapni közvetlenül a szupermarketben: például zebrából vagy krokodilból. Tegnap kóstoltuk a zebrapástétomot. Olyan, mint bármelyik másik pástétom.

De ismétlem, otthonra bevásárolni nagyjából ugyanannyiba kerül, mint éttermekben és kávézókban enni. Az itteni éttermek pedig hihetetlenül csábítóak: olaszok által vezetett olasz éttermek (mint az, ahol dolgozom), igazi afrikai konyhát kínáló éttermek (hihetetlen állatválasztékkal, amelyek húsát megkóstolhatod), valamint a legfrissebb tenger gyümölcseit és természetesen sushit kínáló éttermek. Na ennyit erről. Megéheztem. Megyek, főzök egy kis céklát...