Я – сторонник правильного питания. Правильно питаться получается редко, особенно со всеми этими путешествиями и новыми местами, но стараюсь. Вот сейчас перешла в режим правильного питания. Здесь, в Африке это получается очень легко (если удержаться от ресторанов, питаться в которых стоит так же, как и правильно питаться дома), ибо даже в супермаркетах оооочень много здоровой еды. Самые распространенные - SPAR и WoolWorth. WoolWorth считается достаточно дорогим. Большинство продуктов сделано в Южной Африке, многие люди здесь за то, чтобы питаться правильно и держать себя в форме, это сразу чувствуется. Только сейчас поняла, насколько редко здесь можно увидеть по-настоящему полных людей. Супермаркеты наполнены безумным количество свежих фруктов и овощей, особенно экзотических, таких как ананасы, манго, авокадо и все по относительно низким ценам. Допустим, сегодня купила 2 чуть-меньше-среднего размера ананаса и отдала 20 рандов (умножай на 6 чтобы высчитать в рублях). Это были самые сладкие ананасы в моей жизни. В Италии я подсаживаюсь на мандарины, здесь, чувствую, начался ананасовый период в моей жизни. Манго в среднем стоит 7 рандов за штуку, мои любимые помидорки черри – 10 рандов за упаковочку в 200 грамм. Кстати, здесь можно купить паштеты из экзотических животных прямо в супермаркете: например из зебры или крокодила. Вчера вот пробовали пате из зебры. Паштет как паштет.

Но повторюсь, закупать еду домой стоит так же, как и питаться в ресторанах и кафе. А рестораны здесь невероятно соблазнительные: итальянские ресторанчики, которыми заправляют итальянцы (как тот, в котором я работаю), рестораны с настоящей африканской кухней (и с невероятным разнообразием животных, мясо которых там можно попробовать), а также рестораны, которые предлагают свежайшие морепродукты, и, конечно же, суши. Ну вот. Сама есть захотела. Пойду сварю свёклу...